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3.管理身体的重量。肥胖对身体的影响是多方面的，如血压、血脂、血糖、深度睡眠等都与肥胖关系近有关。只要将身体的重量控制在合理范围，其带来的大部分造成心脏疾病的危险因素才有有可能形势恶化。
4.头晕：心脏病发作时有可能心律失态，诱发头晕甚至于昏厥。但是其他病症也会造成头晕，应就诊诊断的确。
少吃蛋黄 一个平常的大小的蛋黄约含胆固醇200毫克。
老人胆固醇较高的话，一周最多只能吃两个蛋黄。
第五，维持规律的作息时间、牢稳的情绪、防止熬夜。
完结语：以上就是今天为您分享的美食，假设觉得正确的话，就赶快动手试一试吧。当然您有不太会做的美食，也热烈欢迎私信给我哦！
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第五，维持规律的作息时间、牢稳的情绪、防止熬夜。
完结语：以上就是今天为您分享的美食，假设觉得正确的话，就赶快动手试一试吧。当然您有不太会做的美食，也热烈欢迎私信给我哦！
