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《照进心底光》一书还原了心理剧场的真实场景，透过剧场的特殊场域效应，人员以自我合适的速度，在生打中目的温柔地掀开一扇窗，让光缓缓地照进来；在主角的生命故事里，我们得以照见自己，吸取到独属于自己的养分。? 昨日本是单云鹏51周岁的生辰。但是，他却再也没有方法给自己过生辰了。因患肺炎并发症，他于昨日前一天晚上不幸运离去了人间。但在他生辰的这一天，却有两个与他素不相识的人在杭州默默感谢着他，由于，正是单云鹏捐献的两只眼旁儿膜，让她们俩重见光明。
电视剧《做自己的光》中刘涛和秦海璐分饰女一号和女二号，剧中讲述了何欢、白毛杨、赵媛媛三个性格迥异的电视节目主持人，在面对接踵而至的困难的问题时你我帮助共同成长的故事。而不测闯入何欢人的生存的蒋俊豪，在感情之外也给她带来了关于职业方向的全新深刻深思。对于演出饰演主持人这个角色来说，刘涛应该有着很深的体验认识领会，由于在此之前他就曾金鹰奖晚会以及央视2020国庆晚会，有着这些个工作经验，相信对刘涛此次演出饰演很有帮助。
检查核对核定 | 孙健涵? “接下来，我就和火伴们一丝不轻易，竭心尽量把剧做好，和成都一块发光。”在电视剧《做自己的光》开机形式上，著名导演余丁说。
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主要讲述了一个面对生存遭遇各种不幸运的女性何欢（刘涛饰），在家人朋友的激励下，重新回到工作岗位并迅速度完成长为节目主持人。
心理咨询是一个心理咨询师协助前前来访问问者解决各类心理问题的过程。
