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能够触碰桌子的结实又硬，最爱的人皮肤的暖和，就是最大的非常新鲜巧妙？
实际上刘涛在剧中和小男学生谈恋爱也不是首次了。《假日暖洋洋2》她与小10岁的陈赫饰演过相恋一方。
痛苦、不确定性和不断地前行构成了大部分人的生活现实，“所谓深渊，下去，也是前程万里”。
一个人才能再怎么好，他也有不足的地方，要懂得虚心接受别人的意见、建议，改正自己缺点，才能长久地立于不败之地。以前觉得能让所有人开心，是种成熟，后来发现，能让自己开心才是真的长大。
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尚新刷到了《做自己的光》的许多个花絮。在《做自己的光》剧中，刘涛饰演何欢，秦海璐饰演白毛杨，Modern兄弟刘宇宁饰演蒋俊豪，柴碧云饰演赵媛媛。
放弃留任何人好印象你才能活成自己喜欢的样子。你很有主见，喜欢你的人就会欣赏你的个性，讨厌你的人就会批评你不合群，敢爱敢恨。讨厌你的人就会觉得你难以相处，当你钻研各种研究技能的时候致力于提升自己的时候。喜欢你的人会夸你上进心，讨厌的人都会吐槽瞎费那个劲显摆啥呀。
电视剧《做自己的光》中刘涛和秦海璐分饰女一号和女二号，剧中讲述了何欢、白毛杨、赵媛媛三个性格迥异的电视节目主持人，在面对接踵而至的困难的问题时你我帮助共同成长的故事。而不测闯入何欢人的生存的蒋俊豪，在感情之外也给她带来了关于职业方向的全新深刻深思。对于演出饰演主持人这个角色来说，刘涛应该有着很深的体验认识领会，由于在此之前他就曾金鹰奖晚会以及央视2020国庆晚会，有着这些个工作经验，相信对刘涛此次演出饰演很有帮助。
不能不说的是，我们在《做自己的光》中还会看到一些很知道得清楚的脸庞，诸如张铎、冯雷、芦芳生、赵燕国彰、邵峰、吴玉芳等真的的力量派演员。
“所以这就是中间层，最顶层代表的是你与你自己的关系。最好的解释是，你必须与自己的潜意识建立关系。
刘涛在开机宣布会接受寻访时表示，她所饰演的何欢，展现了新闻人的一种坚决防守护卫创造，同时大家能够看到一个新闻载体，新闻人，她们是这么的不容易。
