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彻夜彻夜的辗转反侧
根据戏剧的经过简介，主要是围绕何欢所经历的一系列大事展开的，从最低点之后慢慢重回事业高峰，在困难的所处的处境中成长，成功实现自己的梦想，在职场上何欢、白毛杨、赵媛媛在同一家单位共事，离别担任着不同的职位。追求不同的他（她）们在职场上屡屡双方打仗，随着行业浪潮的跌宕起落，三人从相识到相知再到互为知己，渐渐生出惺惺相惜的感情，这个之外何欢也收获了一份圆满的感情。
“就是一个响指，一个时钟，前前来访问问者就晕了，晕了以后就治好了。”
离婚13年，现在一个娶秦海璐，一个成制片人，这对夫妻真活清楚了
现在，我们着手进入了今天晚上分享的重点。
十二月处境刚拍完的《爱情罢了》的消息来了，可见都市剧的制造困难程度并不大。
能够听到家人讲话的的声音，就是最大的非常新鲜巧妙？
这部剧大致内里本质意义：该剧讲述了何欢、白毛杨、赵媛媛在同一家单位共事，离别担任着不同的职位。追求不同的他（她）们在职场上屡屡双方打仗，随着行业浪潮的跌宕起落，三人从相识到相知再到互为知己，渐渐生出惺惺相惜的感情……
秦海璐和刘涛也是继15年前的《女人花》在这以后的再一次合作
《做自己的光》主要讲述都市年轻人走出人的生存困难的局面、突破行业困境的励志故事，充分展现融电视台时期下行业变革的真实生存习惯。剧中，刘涛饰演的何欢从公认的人的生存赢家跌入最低点后又鼓起勇气重新上路，励志感十足；秦海璐则饰演工作狂白毛杨，为了理想不愿向好处妥协放弃；刘宇宁饰演的蒋俊豪，重情重义，事业一度陷入窘境却照旧乐观寻找新的人的生存有可能性；柴碧云饰演的赵媛媛，从农村来到大城市发展，一路披荆斩棘坚决维持自己的追求。
由余丁执导、苏晓苑担任编剧的《做自己的光》，是一部都市、感情电视剧。据透漏，《做自己的光》是余丁、苏晓苑在继《星辰大海》后又一次携手制造精品。