文/心静如水
爬山、行走是我退休后每天不可缺少的运动。
在天气晴朗的日子，那条蜿蜒而上的台阶小道，来来往往的男女老少络绎不绝。
他们或三三两两，或成群结队，有说有笑的拾级而上。
这是县城唯一条通往位于半山腰上的龙泉公园的人行步道。
我是习惯于独行的，倒不是因为我不喜欢结伴同行，而是我更喜欢按照自己的步伐自由行走。
大部分时间，我踩着自己的影子，沿着踏过无数次的林荫小道一步一步地向前迈进。
上坡的途中，我感受着自己越来越粗、越来越沉的呼吸，听着鞋底摩擦青石板发出的擦擦声，想象着被我抛在身后的越来越长的人行步道，一种充满生命活力的满足感油然而生。
很多时候，我的手机里有华夏儿女呕心沥血的经典音乐作品在轻轻地流淌，清婉流畅的乐曲沿着我行走的轨迹一路飞扬，响彻在小道上空。
那一个个或高或低、或近或远的美妙音符不断碰撞着我的心扉，将我带入悠远绵绵的意境。
有时，我也会让“洞见”的声音捶打我的心灵，启迪我模糊的认知，让我对生命、对人生、对社会、对自己有个清楚的了解和认识。
更多的时候，我专注于沿途空气的味道，那湿润的带香味的流动着的味道，有竹的清香、草的芳香、花的幽香、果的浓香。
我感受着那一丝丝、一缕缕芬芳在我身体周围环绕，任由它们悄悄钻入我的鼻孔，顺着呼吸道慢慢流遍我的全身。
我放任着自己的每一个细胞尽情地舒展，将自己的身体和灵魂完全交给了大自然。
偶尔，我会停下来，
坐在路边的石块上，聆听鸟的声音，看鸟儿在枝丫跳来跳去，或者闭上双目，任由清风轻抚我鬓角的花发。
我每天感受着空气的暖意，风的轻抚，聆听着小鸟的吟唱、“洞见”的声音、悠远的乐曲，就此安然。
